Kotiruoka vk 33, 39, 47
Ma Jauhelihabolognesea, luomutäysjyväspagettia
Ti Kalapyöryköitä, yrttikermaviiliä, perunasosetta
Ke Kasviskiusausta
To Silakkapihvejä, tilli-kermaviilikastiketta, keitetyt perunat
Pe Keltaista broilerikeittoa
Kasvisruoka vk 33, 39, 47
Ma Soija-kasvis-bolognesea, luomutäysjyväspagettia
Ti Porkkananappeja, yrttikermaviiliä, perunasosetta
Ke Kasviskiusausta
To Halloumi-punajuuripihvejä, tilli-kermaviiliä, keitetyt perunat
Pe Pinaattikeittoa, keitetty kananmuna
Kotiruoka vk 34, 40, 48
Ma broileria teryakikastikeeessa, täysjyvänuudeleita
Ti Uunimakkaraa ja juustoa, perunasosetta, ketsuppia ja sinappia
Ke Jauheliha-makaronilaatikkoa, ketsuppia
To Pinaatiohukaisia, puolukkahilloa, lohkoperunat, tuorepala, raejuusto
Pe Lohi-seitikeittoa, juustoa
Kasvisruoka vk 34, 40, 48
Ma Kikherne-bataattipataa, täysjyväriisiä
Ti Kasvismakkaraa, perunasosetta, ketsuppia ja sinappia
Ke Nyhtökaura-makaronilaatikkoa, ketsuppia
To Pinaattiohukaisia, puolukkahilloa, lohkoperunat, tuorepala, raejuusto
Pe Mustajuurisosekeittoa, juustoa
Kotiruoka vk 35, 41, 49
Ma Sinappista possupataa, keitetyt perunat
Ti Broileripyöryköitä, currykastiketta, kauralisäkettä
Ke Lohikiusausta
To Kebablihaa ja kasviksia, täysjyväriisiä
Pe Juuressosekeittoa, paahdettuja kurpitsansiemeniä, raejuustoa
Kasvisruoka vk 35, 41, 49
Ma Mifu-currya, keitetyt perunat
Ti Kasviskroketteja, currykastiketta, kauralisäke
Ke Punajuuri-aurajuustokiusausta
To Papu-ratatouillea, täysjyväriisiä
Pe Juuressosekeittoa, paahdettuja kurpitsansiemeniä, raejuustoa
Kotiruoka vk 36, 44, 50
Ma Kalkkunakastiketta, täysjyväriisiä
Ti Kasvistäytteinen tortilla, pastasalaattia
Ke Lohilasagnettea
To Mustaa makkaraa, puolukkahilloa, perunasosetta
Pe Jauhelihakeittoa
Kasvisruoka vk 36, 44, 50
Ma Quarn-pestokastiketta, täysjyväsriisiä
Ti Kasvistäytteinen tortilla, pastasalaattia
Ke Kasvislasagnettea
To Kasvispuikkoja, puolukkahilloa, perunasosetta, hummusta
Pe Tomaatti-vuohenjuustokeittoa
Kotiruoka vk 37, 45, 51
Ma Broileria Kung Po, täysjyväriisiä
Ti Rapeat kalapalat, tartarkastiketa, perunasosetta
Ke Tomaatti-vuohenjuustomakaronilaatikkoa, ketsuppia
To Lihapyörykät, ruskeaa kastiketta, keitetyt perunat
Pe Hernekeittoa, sipulisilppua, pannukakkua ja hilloa
Kasvisruoka vk 37, 45, 51
Ma Sieni-paprikarisottoa
Ti Paputäytteisiä paprikoita, tartarkastiketta, perunasosetta
Ke Tomaatti-vuohenjuustomakaronilaatikkoa
To Falafepyöryköitä, ruskeaa kastiketta, keitetyt perunat
Pe Kasvis-hernekeittoa, sipulisilppua, pannukakkua ja hilloa
Kotiruoka vk 38, 46
Ma Nauta-stroganoffia, keitetyt perunat
Ti Kasvistäytteisiä kanakepukoita, chili-salsakermaviilikastiketta, perunasose
Ke Tonnikala-pastavuokaa
To Kaalikääryleitä, ruskeaa kastiketta, keitetyt perunat, puolukkahilloa
Pe Ohrasuurimopuuroa, mustikkka-vadelmakeittoa, juustoa
Kasvisruoka vk 38, 46
Ma Kikherne-bataattipataa, keitetyt perunat
Ti Kasviskepukoita, chili-salsakermaviilikastiketta, perunasose
Ke Herkkusienipastaa
To Kasvis-kaalikääryleitä, ruskeaa kastiketta, keitetyt perunat
Pe Ohrasuurimopuuroa, mustikka-vadelmakeittoa, juustoa
Tapahtumat
Vk 40 La 5.10 Norssinpäivä
Riistakäristystä, perunasosetta ja puolukoita
Kahden juusto kasvispataa, perunasosetta ja puolukoita
Vaahtokarkki-kinuskirahkaa
Vk 42 Syyslomaviikko
Vk 43 Toiveruokaviikko/Yläkoulu
Vk 44 To 31.10 Halloween ateria
Broilerinugetit, ananaskermaviiliä, täysjyväriisiä
Feta-pinaattipihvit, ananaskermaviiliä, täysjyväriisiä
Karkki vai kepponen?
Vk 49 To 5.12 Itsenäisyyspäivän ateria
Uunilohta, tartarkastiketta, perunasosetta, salaatit
Bataatti-juurespihvejä, tartarkastiketta, perunasosetta, salaatit
Mustikkapiirakkaa
Vk 50 Ke 11.12 Jouluateria
Vk 51 Pe 20.12
Joulupuuro/riisipuuro, luumukiisseliä, kanelisokeria
Ateriakokonaisuus sisältää salaatit ja juoman. Keiton kanssa tarjolla tuorepala.
Leipäpöydässä on tarjolla päivittäin luomu-näkkileipää.Tarjolla oleva rasvaton maito on luomua.
Käyttämämme naudan-, porsaan- ja siipikarjanliha on kotimaista.
Vietämme kerran viikossa kasvisruokapäivää.
Kuluvan viikon ruokalista on nähtävillä nettiosoitteessa www.semma.fi/normaalikoulu